第237章 一般人叫吃灰，他叫zuo？

    时间过得很快。

    苏神虽然自己也加入了高翻训练，可到底还是采取次极限为主，真正的大极限乃至是超极限冲击，都很少做。不过配合中突破和冲刺跑送髋的优化，苏神已经有信心，自己再上了一个台阶。

    五十天很快就过去了。

    又到了快要测试的时候。

    这次是冬训的最后一次测试，这次测试结束，下一次这么整齐的合练可能就需要到明年冬训期。不过这一次之后，苏神很有自信，国内的田径局面，将会完全改变。

    简单来说就是……

    将会从这一次冬训之后，006年，完全进入“苏神系元年”。

    国内短跑界整个“改朝换代”的时候，即将到来到来。

    这其中“苏神系”里面，也有两批，一批是完全跟着苏神走的，完全按照苏神的计划和训练办法去训练，走“身体驾驭技术”的路子。

    比如赵昊焕、劳逸、周兵等。

    也有一批虽然是“苏神系”，但核心理念还是走国内的“技术驾驭身体”的套路。

    这种事情，苏神从不多劝，因为他清楚想要改变一些行业顶尖从业者的固定思维，绝不是那么简单的事情。

    从心理学上来说。

    越是行业的强者，越厉害，就会越相信自己的判断和思维。

    所以你与其去花时间强行扭转，效率极低，还不如让他们自己从思想根本上认识过来。

    那样又省力又轻松又彻底。

    不过前提是，你必须要确定自己是绝对正确。

    但恰恰好，这种问题在重开的苏神这里，不是问题。

    如此，他当然是自信满满，根本不在在意这些“伪苏神系”的骚操作。

    因为在他眼里。

    反正迟早都是“真苏神系”。

    都是自己的人，那么都要“爱护”。

    这样格局就打开了。

    尤其是落在了外人眼中，对于苏神的心怀更加佩服。

    觉得他心胸很大，即便是别人和他有分歧，也可以包容。

    平白无故刷了一波好感度。

    到了测试阶段，其实大家都比较兴奋，想要看看自己冬训第二阶段后，到底提升了多少。

    对面传统派和顽固派早就暂时认怂。

    所以这一场测试，谁都知道，就是给“苏神系”搭建的一座舞台。

    就是看看，他们能提高到什么程度。

    或者说，是不是能稳住上次的成绩。

    证明上次的测试，并不是镜花水月，昙花一现。

    可能是为了省事，也可能这就是一个测试而不是正式比赛，袁郭强就让所有人和50天前的测试顺序一样，依次开始就行。

    那么，根据上次的测试顺序，这一次，就是“苏神系”第一个出战的人就是劳逸。

    劳大牛。

    劳逸虽然训练很扎实，完全按照苏神的训练安排进行，身体方面的打磨，更是堪称“残忍”。

    几乎是多大的强度，也不吭一声，不叫一个苦和累字。

    这个训练的忍耐力，就连训练强人赵昊焕，也都在心中暗暗佩服。

    毕竟跑步训练还好，苏神这边的极限跑动训练安排并不算多，可是身体方面的打磨，就完全不同了。如果以前的训练体系身体打磨是最多一成，那么现在身体上的打磨就是一半，而且是一半以上。

    尤其是他们现在这些可以堆积大重量和大强度的组员，那更是一点都不留情。

    真是在最科学的动作规范下，往死里“草”。

    而且苏神每次都掐的恰到好处，恢复也安排极佳，每个部位和每个项目，都会分开。给足超量恢复的时间，完全不会让你陷入透支的地步。

    但是又在痛苦的边缘，不断来回试探。

    这对于赵昊焕他们来说，的确不是一个简单的事情。

    尤其是这方面和跑步项目不同，你感觉你好容易驾驭了一个重量？

    那好。

    根本不给你得意的时候。

    直接加下一个重量，反正不让你舒服，也不让你得意。

    幸好大家都是有运动基础的人，身体天赋也拔尖，高翻的技术掌握越发纯熟后，重量也在好吃好喝好休息中，一点点加了上去。

    赵昊焕现在已经可以驾驭80KG的高翻做组。

    劳逸因为年纪大，身体发育早就稳定，加上更能吃苦耐劳，重量更是飙到了90KG做组上。

    这个进步，就连苏神都不得不说……真他娘的是个天才。

    不愧是年就从省队垫底水平一口气飙车到亚洲冠军的猛男。

    这进步的天赋buff，叠加的简直是满满当当。

    看起来，只要我国的天才不被耽误，何愁没有人才可用？

    劳逸上去之前，苏神告诉了他一个数字，劳逸一愣，但在苏神肯定的表情下，他咽了咽